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吃醋：對異性產生莫名敵意、胡思亂想的功力倍增

吃醋這件事挺有意思的，某種層次上是可以讓彼此更穩固，

當然，也是非常容易吵架的

怎樣程度會吃醋?怎麼吃醋法?為什麼要吃醋?

不管如何，雙方的"溝通"是最重要的

了解彼此 對同一件事不同的感受與理解

有耐心的去傾聽

通常發生的當下很容易會被"情緒"牽著走，莫名的產生敵意、莫名的假設自己是被害者

如果兩邊都情緒化、就很難溝通了

在願意溝通的情況下
過程會建立
百分之百的相信對方(信任、承諾)
但其實是
同時是在百分之百的相信自己(自信、思想)

因為你會害怕
是不是那個人更好、有很多優點、很有吸引力..
但兩個人在一起 根本不需要去做"比較"的
那些條件、個人特質 不會是決定什麼

走在相同方向的兩個人
一點一滴的相處、經歷、了解
從生活瑣碎的分享、心靈沉靜的溝通到共同沉默

覺得好像有點講遠了= =

想說的是
覺得吃醋是很正常的事情
這種感覺不要壓抑
誠實的面對，把細微的感覺都表達出來
耐心的溝通 通常一開始看的點都會很鑽牛角尖、帶情緒、想太多...
這真的要控制，胡思亂想的劇情都很可怕的
要讓自己停止 根本沒有發生或不需要去揣測的事 累死自己呀
那都是自己想出來的～

然後當你覺察到
都是自己想出來的
而且異性的存在，並沒有改變彼此什麼
還有..
相信自己 相信自己 相信自己
很重要所以說三次

誠實面對感受→溝通→跳脫情緒→覺察

然後就會發現 事情原本就那麼"簡單"

吃醋這檔事可以不是吵架 而是更加親近